和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整  ,不要倒掉 ,肠热

  4、饮香虽然口感会有些些粗燥,甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,那就更简单了,节后

杯自但是制清放蜂蜜的话 ,喜欢甜的肠热要加量。我是饮香不过滤直接喝的 ,直接取下生玉米粒,甜玉

  3、米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,

  5、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水煮10分钟左右至熟。尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻 ,我这次放20ml  ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加入炼乳或蜂蜜。少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳或者蜂蜜20ml、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,稍凉后,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。

  2、两根甜玉米放入锅中  ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,加水放入豆浆机 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦  。水量至少要和玉米粒体积等量 ,即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,用豆浆程序就能做好 ,

  6、要等温度降到温温的才能加入,清水适量

  做法:

  1 、

  材料  :甜玉米两根 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  2、否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  3、

  小贴士:

  1 、

  4、煮玉米的水也有营养  ,感觉不是很甜,可以过滤下喝。把甜玉米取出,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。所以需要打一会儿停一停再继续 。