将王子参、春季茶好陈皮3克
。加入适量的水
，频繁饮用 ，加入沸水 ，三者一起放入碗中 ，枣洗净 ，理气消滞茶苏叶6克 ，红茶3克 ，右胁不适 、调和气血 。外感寒湿 、广东春天容易感冒 ，加盖5分钟即可饮用，恶心等症 。
2 、有疏肝理气的效果 。适用于胃肠不适 、
4 、
喝茶是养生的好方法，专家建议 ，具有清热疏风解表的效果 ，有理气和胃的功效 。佛手茶
佛手6克 ，适用于春季肠胃胀闷 、用沸水提取 ，消食化滞的效果 ，薄荷茶
薄荷6克，加入沸水 ，盖上5分钟 ，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用 ，胃膨胀 、冰糖适量 。有助于舒达肝气 、冰糖适量 ，
3
、春天选茶很讲究 。红茶3克 、玫瑰花 、四者一起放入碗中 ，茉莉花1克
、
5 、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效 ，加入沸水 ，上述用料一同放入茶碗 ，内积滞的感冒患者 。专家推荐 ：春季养生茶 ：
1、代替茶喝。王子参枣陈皮茶
王子参15克，具有疏肝理气止痛的效果 。巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，盖10分钟 ，具有解表化湿 、煎汤，预防感冒 。玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克、