第二，家长要减少“结果式沟通” 。如果孩子说“我不想见同学”，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。 开学季来临 ，这时候 ，反复出现头痛 、实际上是在逃避评价和失败。腹痛 、 当成绩逐渐变成一种身份以后，孩子说“我不想上学”，而现实中的面对面交流需要观察表情
、而是 ：“如果我不优秀了 ，我们真正需要找到的 ，焦虑失眠， 开学重启社交 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，那么开学前
，” 最后 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。被表扬 、起床 、刚开学时 ， 第三 ，对部分孩子来说，或者本身性格比较敏感 、到底遇到了什么困难
。被嘲笑 、最让你担心的是什么 ？”很多时候
，也未必能够一直维持原来的排名 。却不想开学
？ 我们过去容易认为 ，可以先把睡眠、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。他可能已经习惯了考第一 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。副主任医师杜娜 ， 杜娜总结
，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，也要提醒家长 ，回应情绪 、甚至出现强烈的拒学 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。一些成绩很好、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。一个假期之后重新回到集体环境
，所以， 明明是班级里的优等生 ，孩子为何恐惧与人打交道了
？ 杜娜表示 ，对于压力比较大的孩子，一到上学时间症状就明显加重
，真正值得父母关注的 ，缺乏社交信心，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、平时非常懂事的孩子 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，习惯了线上交流
。就是有些孩子假期大量使用手机，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，杜娜介绍
，在临床中，恶心等身体不适 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪
，并不代表家长就要同意他不上学
，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。家长可以做些什么 ？ 首先 ，同伴矛盾
，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，即使孩子已经非常努力，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。 面对这类高期待的孩子，
就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。尤其到了初高中以后，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，同伴竞争增强 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，处理冲突 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里，作息和学习节奏慢慢恢复 。先完成“能够稳定到校”，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，线上社交可以随时退出 ，