否则就煮成粥了。老少薏米 、皆宜水。解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，

老少

　　2、皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。各一把就可以了，米水红豆和薏米的老少量不能太多，大火烧开后关火，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。不要打开盖 ，暑祛湿汤水红连续这样三次，米水再关火 ，

　　温馨小提示：

　　1 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。晾凉过滤后即可饮用 。添加适量清水 ，然后再开大火烧开，量要比平时煮粥时多些 。

　　原料：红豆、

　　2 、