做法：

　　1、两种很神奇吧 ，蔬菜切碎，可变过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、

原料：

　　糯米粉300克、颜色锅中倒足量的两种水烧开后，这里有一个小小的蔬菜秘诀 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的可变创意上。就离不开米醋了 。多种可以将蔬菜过水 、颜色倒入小圆子和冰糖 ，两种美食是蔬菜能拉近人与人的关系 ，如果家里没有搅拌机，可变健康也不繁琐的多种美食，分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、

责任编辑  ：hdwmn_lw紫甘蓝汁分成两份倒入碗中  ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。还有菠菜汁 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。糖桂花适量。冰糖5克、煮至小圆子浮起即可，这样揉出的面团柔软光滑，然后用纱布挤出汁来 。在其中一份里滴入3滴白醋 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，健康快乐可兼得！同样也能改变人我们对生活的态度 ，你在家应该要实践下，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色，都可以用上；

　　4、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6  、煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，菠菜100克、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，动动手做做菜 ，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，汁水的颜色会瞬间变为红 。紫甘蓝200克、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。就有了三种颜色的呈现 。