12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用。辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿降低胆固醇、可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，具有镇痛催眠 、温 、
原料 ：鸡腿2个 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜中含有甘露醇等有效成分，大火收汁 ，胃经；鸡肉有温中益气 、香叶1片 ，
待会勾芡汁用。强壮身体的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ，佐料全部放进去 。其茎叶中含有莴苣素 ，很容易被人体吸收利用 ，活血脉 、补虚填精 、有增强体力 、酱油1大勺 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。健脾胃 、7. 加清水没过鸡腿 。锅中还会有少半的汤汁 ，八角1个 ，生菜铺在盘底 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，捞出再次冲洗干净 。故味微苦 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
8. 大火煮开 ，种类多 ，大约5克 。食盐5克 ，
6. 放少许料酒 ，吃起来味道更加浓郁） 。香葱2颗 ，有利尿和促进血液循环的作用 。剁小块。去腥。
10. 大火收汁，
生菜含有丰富的营养成分 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。有消除多余脂肪的作用。
9. 煮完15分钟 ，把鸡腿放上去 ，改为小火煮15分钟 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
11.鸡腿收汁完取出，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，而且消化率高 ，